выбор строк по ID

Помогите плиз
есть очень большая таблица примерно 6 млн строк
я знаю ID нужных мне строк, их около 200, как мне их быстро вытащить

написать:

select * from [Большая Таблица] where ID IN(1,2,3,...)

или

select T.* from [Большая Таблица] T 
INNER JOIN (
select 1 as ID
UNION 
select 2
UNION
select 3
...) TI ON T.ID = TI.ID

Svetka55,

А к вышенаписанному можно еще предложить вариант заполнить этими ID отдельную таблицу и сделать JOIN с нужной.