Помогите решить задачу новичку

Нужно автоматически импортировать (нажатием кнопки) из фиксированной папки несколько Excelевских файлов в одну таблицу в Accesse. Все файлы одинаковы по структуре: название файла это Фамилия и №» недели; количество столбцов и их названия идентичны.
Есть несколько особенностей:
1. Нужно сделать так, чтобы один и тоже файл не мог быть импортирован дважды (в папку часто добавляются новые файлы не хотелось бы запутаться).
2. Из названия файла нужно вытащить Фамилию и № недели и вставить их в каждую строчку, импортированную из этого файла (в таблице Accessa есть специальные поля для размещения в них соответствующей информации).

Во вложенном файле находятся: БД c таблицей, в которую нужно импортировать файлы, сами файлы (они уже находятся в той папке, из которой должны быть импортированы)

Помогите, пожалуйста!

Если бы вы, samootvod, сделали хотя бы минимальное усилие для решения задачи, я бы помог. А так неохота.